Анна Литовкина

О студенченских средах в рамках Лаборатории Коучинга

О студенченских средах в рамках Лаборатории Коучинга Университета Практической Психологии под руководством Татьяны Бизиной

Осенью прошлого года Татьяна Бизина предложила всем тем, кто обучался коучингу в рамках ее Лаборатории Коучинга следующее: по средам, по  льготной цене, мы проводим коучинг, который длится приблизительно  45 мин  (в скайпе), и после него приблизительно 20-30 мин получаем обратную связь от Татьяны Бизиной!

Мы  могли привести своего клиента со стороны, или кто-то из УПП мог побыть нашим клиентом, или же за неимением клиентов мы могли даже покоучить саму Татьяну!

Очень многие мои сокурсники воспользовались этой возможностью!

Я тоже решила сразу же  попробовать, и практиковала коучинг по средам практически каждую неделю!

Клиентом на моих первых коуч-сессиях по студенческим средам была сама Татьяна, и, честно говоря, я в начале ужасно боялась, что опозорюсь, ударю в грязь, не туда ее приведу, не так буду ее сопровождать!

Невозможно описать, насколько потрясающим было работать с таким  клиентом, а потом, сразу же и получать от нее наиценнейшую обратную связь!

И вот, я покоучила Татьяну 3-4 раза. Потом Татьяна мне сказала, что пришло время брать и других клиентов! И я договорилась с несколькими своими напарниками с курса, что будим коучить друга друга! Потом уже иногда брала студентов и не из УПП!

Интересно, некоторых клиентов было коучить очень легко, и они всегда были необыкновенно довольны сессией, с ними происходила сказочная трансформация! Они достигали совершенно неожиданных результатов, к ним приходили какие-то новые осознания, и эмоционально заряженные они бежали с сессии претворять в жизнь те шаги, которые нагенерили во время сессии!

С некоторыми же клиентами работа шла намного сложнее! И это была зона роста!

Татьяна мне как-то посоветовала поработать вместе с самым медлительным студентом на нашем курсе, а я считаюсь на курсе самой быстрой и энергичной! Ой-ой-ой, как же сложно нам было обоим, и в роли коуча, и в роли клиента! Зато какая это была растяжка для нас обоих!

Иногда я вспоминаю свои первые коуч-сессии по средам, когда  я,  вместо того, чтобы выводить клиента в его ресурсное состояние, начинала копать  в боль, в негативное состояние клиента, в то, что не получается! И от этого клиенту становилось еще хуже, когда он был вынужден копаться в своем нересурсном состоянии! Иногда это делали и со мной учащиеся на мне коучи! Иногда после того, как кто-то из нас завершал такую сессию, чтобы у клиента не осталось плохого осадка, Татьяна завершала сессию, добавляя один или два вопроса, после которых мы выходили в ресурс!

К счастью, за несколько коуч-сессий я  научилась идти в ресурсное состояние клиента! И мне это сейчас дается очень легко!

И естественно, я сразу же усвоила модель GROW, и вопросы, и шаги! Но когда перед тобой живой клиент, и ты знаешь, что нужно провести коуч-сессию, за определенное время, сделать такие-то шаги, задать такого-то типа вопрос, пр этом глубинно слушая своего клиента, при этом убираю оценки, все это вместе было очень трудно совмещать! И когда еще ты перфекционист, и хочешь провести коуч-сессию самым наилучшим образом, хочешь довести клиента до такого результата, о котором он и нем мечтал, тогда вечно возникало недовольство собой! Ведь можно было бы провести эту коуч-сессию по-другому, лучше, эффективнее! Можно было бы копать в другую сторону!

В первые месяцы своего коучинга я очень часто волновалась, что не получится, что буду делать что-то не то, что я напорчу!

И я поняла тогда, насколько для меня важна оценка, и не столько оценка клиента, или ментора, а скорее моя собственная оценка того, что я делаю и как я делаю!

И конечно же, я прекрасно понимаю, что сразу невозможно научиться что-то делать мастерски, мастерство нужно шлифовать, и только тот никогда не ошибается, кто сам ничего не делает! А я делаю, и поэтому, я имею право на ошибку, и я себе прощаю эти ошибки! Главное, что в какой-то конкретный момент, с этим клиентом я делаю максимально то, что могу сделать! И главное, я расту с каждым своим клиентом, с каждой своей сессией! И это меня очень радовало, и продолжает радовать!

И за этот учебный год какие-то компетенции коуча у меня очень выросли, какие-то еще нужно шлифовать и шлифовать, а над какими-то мне и совсем не надо работать, они у меня уже давно встроены, как в личном общении, так и в профессиональном общении!

Очень радует, что за этот год у меня появилось несколько постоянных клиентов в долгосрочный коучинг!

Очень радует, что когда пару недель тому назад я их попросила написать отзывы о моей работе с ними, все они написали необыкновенно позитивные  отзывы!

https://vk.com/id395239588?w=wall395239588_214

https://www.facebook.com/AnnaT.Litovkina/posts/652086508549878

А в эти недели  я работаю куратором на Вводном обучении в Унверситет Практической Психологии!

На прошлой неделе я спросила у своей группы, кто хочет пойти на бесплатный коучинг ко мне во время студенческой среды. 

В течение часа записалось 7 человек, а на июнь еще трое!

И это и вводникам полезно, и мне! Ведь практически никто из них еще не был у коуча, а так они могут на собственном примере клиента посмотреть, что такое коучинг, насколько это эффективно! И я очень надеюсь, это их еще больше привлечет к поступлению на обучение  в УПП! А для меня  это огромная возможность  отрабатывать  коучинговые компетенции с  новыми клиентами, а после сессии, получение наиценнейшей обратной связи от Татьяны Бизиной!

Дорогие первокурсники, если на следующий год вам предоставиться такая возможность, в рамках студенческих сред, или каких-то других дней недели, побывать коучем и получить обратную связь у Татьяны Бизиной, я вам это очень советую делать, и как можно чаще! Вы увидете, ваше коучинговое мастерство будет  расти не по дням, а по часам!

И я также советую неоднократно бывать и в роли клиента, тем самым помогая вашим однокурсникам прорабатывать их  мастерство и одновременно прорабатывать свои запросы!

Успехов вам!

(статья написана в мае 2019 г.)



Ближайшие события

Тренинг "Прокрастинация и как от нее избавиться"

1 марта 2020 г. 9.00-17.00

Адрес: MagNet Ház, Budapest

Контакты

Обо мне

Психолог, коуч, лингвист, фольклорист, автор, тренер, журналист
Моё образование
Дипломы и сертификаты
Моё саморазвитие

Контактная информация

Адрес:
WhatsApp: 0036308246379
E-mail: litovkin@terrasoft.hu
Анна Литовкина © 2019. Политика конфиденциальности