Наталья Тимофеева

Упражение "падение со столба". Тренинг Владимира Виноградова ЛайфМаксимум

По дороге к своим целям человек часто столкнется с препятствиями!
Кто-то очень легко отступается от целей при виде одного небольшого препятствия, а кто-то идет до конца, через тернии к звездам!
И достигает очень многого!
И для этого человека невозможное становится возможным!
На тренинге Владимира Виноградова ЛайфМаксимум есть такое упражение, которое используется и на других тренингах, у других тренеров. Там обычно, для развития доверия к миру, людям, вселенной. У Владимира же это упражение, прежде всего, для импринтинга цели.
На столб, высотой более 2 метров, прикрученный к дереву, человек, идущий к своим целям, забирается по лестнице, становится на небольшую площадку, в правильную позу, лицом к дереву.
Главное, убрать локти, и стоять  с прямой спиной.
И потом Владимир говорит: "Представь себе, что перед тобой цель.... ты готов(а)?"
И если ты отвечаешь, "Готов(а)", и представляешь перед собой достижение цели, то падаешь ровно вниз!
Тебя ловят человек 12-14, которые стоят в форме коридора.
Я это делала первый раз два года тому назад, на моем первом ЛайфМаксимуме! Мне тогда было ужасно страшно! У меня были такие мысли, какая же я дура! Сейчас мру, или останусь калекой! Однако я тогда переборола свой страх и совершила падение! И потом было чувство эйфории и гордости за себя и за свою смелость!
Вчера я взобралась на столб самой первой! Не было никакого чувства страха, неуверенности, что упаду не туда, или что меня не подхватят! Было просто чувство уверенности и доверия, к миру, к Владимиру и участникам тренинга, которые ловили!
И естественно, меня поймали!
Поймали всех тех, кто вчера решил совершить это падение!
И все мы почувствовали необыкновенную гордость себя и за всю нашу команду!

(Статья написана 11 июля 2019 г.)

Упражнение "Падение со столба" на тренинге Владимира Виноградова "ЛайфМаксимум"

Упражнение "Падение со столба" на тренинге Владимира Виноградова "ЛайфМаксимум"

Через несколько дней после падения, в образе королевы



Ближайшие события

Тренинг "Прокрастинация и как от нее избавиться"

1 марта 2020 г. 9.00-17.00

Адрес: MagNet Ház, Budapest

Контакты

Обо мне

Психолог, коуч, лингвист, фольклорист, автор, тренер, журналист
Моё образование
Дипломы и сертификаты
Моё саморазвитие

Контактная информация

Адрес:
WhatsApp: 0036308246379
E-mail: litovkin@terrasoft.hu
Анна Литовкина © 2019. Политика конфиденциальности