Мои тренинги и мастер-классы

За последние 1,5 года мною были проведены тренинги и мастер-классы на русском, английском и венгерском языках.

Oсновные темы тренингoв были:

целеполагание,
прокрастинация,
тайм-менеджмент,
привычки,
мотивация,
лайф-максимум,
стратегии успеха,
установка на данность и установка на рост,
зона комфорта и как ее расширить?
безстрессовая эффективность и продуктивность
психология счастья и радости

Tренинги и мастер-классы на венгерском языке

Тринадцатичасовые тренинги на венгерском языке (в Университетe им. Ганса Селье, Комаром, Словакия).

Тренинги встроены в программу моего университета с февраля 2018 г., и входят в мою академическую нагрузку. Принимать участие в них могут студенты любого факультета

три двухдневных 13-часовых тренинга по безстрессовой коммуникации (февраль и март 2018 г., март 2019 г.),
один двухдневный 13-часовой тренинг Лайф-максимум (октябрь 2018 г.).

Двухчасовой мастер-класс на венгерском языке по привычкам на самом престижном мероприятии по психологии в Венгрии, под названием Pszinapszis

https://www.pszinapszis.com/eloadasok

6 апр. 2019 г.: Az ártalmas szokásaink megváltoztatása, jó szokások kialakítása

https://www.pszinapszis.com/szombat-1-terem/2018/4/14/dr-habil-szummer-csaba-nismereti-labirintus

28 ноября 2019 г.: A boldogság pszichológiája. A boldog emberek szokásai. Мастер-класс по психологии радости и счастья

http://litovkina.com/master-klass-po-psihologii-radosti-i-schastya-na-vengerskom-yazyke/

Tренинги и мастер-классы на русском языке

Tренинги на русском языке (КарГу, Караганда, Казахстан):

два двухдневных 15-часовых тренинга по целеполаганию (сентябрь 2018 г.).

один двухдневный 15-часовой тренинг по привычкам (сентябрь 2018 г.)

Mастер-классы на русском языке (в Университете Практической Психологии, Москва)

один 50-минутный мастер-класс по целеполаганию в УПП, который я провела вместе с тремя студентками УПП, я была капитаном команды (oктябрь 2018 г.). Мы разработали с ними программу 15-часового тренинга по целеполаганию