Главная

• Я эксперт в области изменений и личностного роста.
  
• Я психолог.
  
• Я коуч.
  
• Я тренер.
  
• Я репортер.
  
• Я автор.
  
• Я профессор.

• Я помогаю клиентам понять, куда двигаться дальше.
• Я помогаю клиентам при постановки целей и при поиски решений их достижения.
• Я вдохновляю, мотивирую, и зажигаю своих клиентов.

• Я специалист по раскрытию потенциала и успешной жизни.
  
• Я помогу Вам найти свою дорогу в жизни и принять верное решение.
  
• Я помогаю  клиентам  стать тем, кем они хотят стать.
  
• Я помогаю клиентам обрести баланс и гармонию.
  
• С моей помощью клиенты выходят на качественно новый уровень жизни. 
  
• Я помогаю клиентам  при постановке вдохновляющих целей и при поискe решений их достижения.
  
• Я помогаю клиентам легко и комфортно пройти через изменения в профессиональной и личной жизни.
  
• Я работаю с расстановкой приоритетов и тайм-менеджементом.
  
• Я работаю  с мышлением   и  убеждениями.
  
• Я работаю с развитием новых качеств личности и паттернов поведения.
  
• Я работаю с выходом из токсичных отношений.
  
• Я помогаю проработать негативные эмоции (например, страхи, гнев, обида, зависть) и на их место встроить позитивные (например, радость).
  
• Если Вы трудоголик, который работает  с утра до поздней ночи без выходных и отпуска, я помогу Вам встроить в Вашу жизнь отдых.
  
• Я помогу Вам на место вредных привычек встроить полезные.
  
• Я помогу Вам решить Ваши внутренние конфликты.
  
• Я помогу Вам убрать перфекционизм и аутоагрессию.
  
• Eсли Вы чувствуете, что в Вашей нынешней жизни отсутствует смысл, то я помогу Вам его приобрести.
  
• Если в настоящий момент Вы испытываете муки выбора, я помогу помогу подвести Вас к тому, чтобы Вы сделали правильный выбор.
  
• Bместо каждодневной рутины, отнимающей у Вас столько сил и энергии,  я помогу Вам  жить так, что Вы будете радоваться каждому дню своей жизни!
  

В последнее время стало очень модно делить людей  на  дайверов (от англ. to dive – нырять) и на сканеров (от англ. to scan – бегло просматривать, сканировать).

К дайверам обычно относят таких людей, которые  глубоко изучают какую-то одну тему, настолько увлекаясь  ею, что могут посвятить ей всю свою жизнь. Так, например, мой папа (Борис Владимирович Гешкенбейн, 1929-2018, доктор физико-математических наук, в течение практически всей своей жизни, более 50 лет, занимался исключительно теорией частиц).

К сканерам принято  относить людей, которые глубоко интересуются очень многими темами, причем весьма разнородными, и изучают их неглубоко.

Однако есть такие люди, которые  изучают несколько очень разных тем, в абсолютно разных сферах деятельности, и добиваются успехов в каждой из них.  Я отношусь к таким людям.

• дипломы о высшем образовании (2)
  
• сертификаты (не сосчитать!)
  
• диссертации (3)
  
• книги на английском и венгерском (18), изданные в Венгрии, Словацкой Респоблике, Соединенных Штатах Америки, Великобритании и Австралии 
  
• статьи на английском,  венгерском, русском, немецком и французском (более 150), изданные в  России, Казахстане, Индии, Австрии, Венгрии, Португалии, Словацкой Республике, Соединенных Штатах Америки, Германии и многих других странах 
  
• награды различных фондов, Академии Наук Венгрии, ректоров двух университетов, в которых я работала
  статьи обо мне в википедии
  

В ту пору, когда я училась на Филологическом Факультете МГУ (1980-1985),  где я получила свое первое высшее образование,  моя замечательная научная руководительница Ариадна Ивановна Кузнецова мне  иногда говорила: "Аня, ты разбрасываешься! Ты так не добьешься  ничего серьезного в жизни!" 

И действительно, Ариадна Ивановна была права, в университетские годы я подрабатывала гидом, гидом-переводчиком, сопровождающей групп туристов, музыкантов, спортсменов, режиссеров и актеров, а порой я даже переводила фильмы на международных фестивалях. Кроме зарабатывания хороших денег, я оттачивала знание английского и венгерского. В студенческие годы я также занималась карате, горными лыжами, плаванием, часто ходила в театр и любила ходить на дискотеку и вечеринки.

И у меня порой даже возникало чувство вины по этому поводу. И я тогда думала: Неужели всю свою жизнь заниматься каким-то крошечным сегментом науки? Как же так, ведь в жизни есть столько всего интересного? А интерес является моей основополагающей жизненной ценностью, теми крыльями, на которых я лечу к своей мечте.

В профессиональной деятельности меня всегда интересовал интердисциплинарный  подход

В 1985 г. я закончила  ФилФак. Помимо своего основного диплома (Филолог: преподаватель венгерского языка), я, конечно же, на ФилФаке получила огромное количество  вкладышей к диплому. Именно они позволили мне преподавать в Венгрии не только венгерский язык, но и русский, и английский.

В науке меня всегда интересовал интердисциплинарный  подход, в особенности, в исследованиях юмора (юморологии) и пословиц (паремиологии). Я подходила к этим темам и с лингвистической, и психологической, и этнографической, и семиотической, и культурологической, и страноведческой  точек зрения.

Несмотря на то, что,  по мнению многих, я  "разбрасывалась", я самая первая из своей университетской группы защитила кандидатскую.  Моя кандидатская была по этнографии, по предмету, который на ФилФаке МГУ я вообще не изучала. У нас не было ни одного академического часа по этнографии.

До сегодняшнего момента я выступила с научными докладами на трех языках (русский, английский и венгерский) более чем на 50 международных конференциях и конгрессах (в разных областях науки).

Эти конференции и конгрессы были и по лингвистике, и по паремилогии, и по страноведению, и по американистике, и по семиотике, и по юморологии, и по многим другим темам. Так, на конференции и конгрессы по семиотике приезжали специалисты из различных областей наук, начиная от биологии до филологии, от культуроведения до истории. То же самое касается и международных конференций по юморологии, в которых принимают участие и психологи, и лингвисты, и литературоведы, и историки, и адвокаты, и  врачи, и психиатры, и т.д.

С 2007 г.  я в Венгрии и за ее пределами стала проводить интердисциплинарные конфереции и симпозиумы по юморологии.

До настоящего момента я уже провела шесть интердисциплинарных конференций по юморологии на венгерском языке. Я также провела один международный симпозиум по юморологии на английском, русском, немецком и французском, а один на английском. Конечно же, оба симпозиума были тоже интердисциплинарными. На эти конференции и симпозиумы приезжали представители различных профессий.  Кроме психологов, лингвистов и этнографов, в числе участников были и историки, и литературоведы, и адвокаты, и психиатры, и культурологи, и музыковеды, и можно продолжать этот список.

Я очень много писала и публиковала всю свою жизнь

Я очень много писала всю свою жизнь. Всегда находилось издательство, которое публиковало мои книги. На настоящий момент у меня опубликованo  18 книг на английском и венгерском, изданные в Венгрии, Словацкой Республике, Соединенных Штатах Америки, Великобритании и Австралии.  Иногда у меня в год выходило по три книги.

Большинство моих трудов  являются лексикографическими и паремилогичесими трудами. Это, в первую очередь, словари венгерских или американских пословиц и антипословиц (так называемых пословичных трансформ).

У меня есть и учебники  по преподаванию английского как иностранного, и сборники сказок и историй, написанные моими студентами,  и сборники библеизмов.

У меня даже есть  книга на венгерском языке по практической психологии, а конкретно, о том, как зажигать, мотивировать себя, как ставить цели, как менять свои привычки, как перестать прокрастинировать, как расширять зону своего комфорта. В этой книге есть глава о системе пошагового развития личности, разработанной Николаем Ивановичем Козловым, под названием "Дистанция". Я сама прошла "Дистанцию" и была ведущей "Дистанции".

У меня даже есть два словаря венгерских библеизмов. У этих словарей очень интересная история.

Когда в 2003 году я, согласно контракту, отправила более 850 страниц своего словаря венгерских пословиц в самое лучшее венгерское издательство, выпускающее словари и книги по лингвистике (Tinta Könyvkiadó), директор издательства Габор Кишш мне сделал заказ на словарь библеизмов.

Я была более чем удивлена:

"Габор, ты шутишь? Я и Библию особенно хорошо не знаю! И к тому же, я некрещеная и неверующая! Что за словарь будет этот словарь? Может, ты поручишь написать такой словарь тому, кто с молоком матери впитал в себя Библию? Как-то несерьезно, если именно я напишу такой словарь!"

Габор засмеялся и сказал:

"Анна, я уверен, что во всей Венгрии именно ты лучше всех сможешь написать такой словарь!"  (Я в Венгрии уже лет 20 считаюсь одним из самых лучших специалистов по пословицам).

А потом, лукаво на меня посмотрев, он добавил:

"И если ты это сделаешь, то я более чем уверен, твое место в раю будет обеспечено!"

На это я уже ничего не могла сказать, и подписала с ним контракт!

С момента того разговора я досконально изучила Библию, и у меня уже вышло два словаря венгерских библеизмов (2017, 2019).

За последние  годы под моей редакцией вышло 13 сборников по юмору.

До сегодняшнего дня у меня опубликовано более 150 статей на английском,  венгерском, русском, немецком и французском  в  России, Казахстане, Индии, Австрии, Венгрии, Португалии, Словацкой Республике, Соединенных Штатах Америки, Германии и многих других странах. 

В течение многих лет своей деятельности (1987-2009) я занималась только преподаванием в высших учебных заведениях и научной работой.

Был один учебный год, когда я официально работала на полную ставку  в двух университетах.

Был один учебный год (2009-2010), когда я официально работала на полную ставку  в двух университетах (в Венгрии и Польше). Я пять раз в семестр приезжала на 3 дня в маленький польский институт в двух часах от Кракова. В течение 3 дней я вела 24 часа лекций (объем часов польского профессора за 3 недели). Перед тем, как  я это сделала в первый раз, я думала, после 24 часов лекций у меня, наверняка, сядет голос и у меня не будет желания разговаривать в течение многих дней.  Каково же было мое удивление, когда мой голос не сел, и сразу же после третьего дня 24 часов лекций без перерыва я встретилась с одним своим приятелем-профессором в Кракове. Мои первые слова ему были: "Владек, не удивляйся, если я сегодня ничего не смогу сказать!" Однако  этого не произошло! Я могла говорить! Тогда я ясно поняла, что человек способен на очень многое!

В моей жизни было  даже три года, когда я, живя в Венгрии,  официально работала на три полные ставки профессора в трех  университетах за пределами Венгрии.

В моей жизни было  даже три года (2012-2015), когда я, живя в Венгрии, работала в трех европейских университетах: в одном словацком (2 дня в неделю, по вторникам и средам в Словакии) и в двух польских (4-5 раз в семестр, по 5 дней).

В те годы, раз в 4 недели у меня было 9 дней, когда я преподавала каждый день, без выходных, и ночным поездом переезжала из одной страны в другую (из Венгрии  в Польшу и обратно). Иногда, если мой ночной поезд из Будапешта в Краков случайно опаздывал более чем на час,  я могла появиться в аудитории краковского университета со своим чемоданом на колесах, в джинсах и футболке, и прямо сразу же "с корабля на  бал" - после поезда, без зарядки, без душа,  начать читать лекции в аудитории, где было более 200 человек.

В те годы, когда я приезжала в Польшу, у меня обычно каждый день, в течение 5 дней, было по 8-10 лекций в день.

Вы спросите: "Как это возможно?"

И я Вам отвечу: "Да, это возможно, если у Вас есть мечта, цель. Тогда и невозможное становится возможным!"

Я осознанно пошла на такой объем работы в те годы, так как я хотела заработать своей дочери деньги на то, чтобы она могла получить образование в университетах с мировым именем за пределалами Венгрии. И это удалось, у нее два диплома магистра, которые очень котируются на трудовом рынке в Европе (по международным отношениям, и по международной экономике и международному праву).

В тот период жизни я прочитала огромное количество книг по эффективности, продуктивности, тайм-менеджменту. Я принимала участие в различных курсах и тренингах. Я также очень хорошо освоила и то,  как в интенсивные периоды жизни я могу управлять своим эмоциональным состоянием, и  жить без стресса.

Потом я стала коучем, тренером, консультантом. И мне нравились все эти три сферы деятельности!

С 2017 г. я стала  проводить коуч-сессии и консультировать. У меня бывают порой такие дни, когда у меня по 5 клиентов.

С 2018 г. я также стала вести тренинги. Некоторые мои тренинги двухдневные, по 8-10 часов в день.

С июля 2019 г. сфера моей деятельности расширилась и тем, что  я стала записывать скайп-интервью.

При записи скайп-интервью у меня бывают  такие дни, когда я беру 5 скайп-интервью, некоторые из которых  могут быть по 45 мин.

Я могу  в течение дня (с перерывами на активный отдых) заниматься любой из вышеописанных  сфер деятельности, и мне это очень комфортно, так как я люблю все сферы моей деятельности.

Однако мне больше всего нравится, когда в те дни, когда у меня нет преподавания или тренингов, я, находясь дома, могу начать свое утро с 3-4 часов работы над книгой или статьей, а во второй половине дня взять несколько скайп-интервью или провести несколько коуч-сессий или консультаций.

Как говорят, я очень продуктивна и результативна!

Что мне  помогает быть продуктивной и результативной, и в то же время ежедневно получать огромную радость от того, что я делаю?

1) я люблю свое дело (которое для меня является также и призванием, и хобби, и как Вы видели, оно у меня не одно!),

2) c самого раннего детства мои родители привили мне великолепные привычки,

3) я с самого маленького возраста очень много времени уделяю здоровому образу жизни,

3) я прошла систему пошагового развития личности "Дистанция",

4) я закончила Университет Практической Психологии,

7) я оптимист,

8) я научилась фокусироваться и концентрироваться на том, что я делаю,

9) я всегда усиленно занималась саморазвитием, проходя обучение в различных программах, тренингах, курсах, семинарах и т. д.  (например, семинары Тони Роббинса, выездные тренинги Владимира Виноградова).