Как все успеть? Техника "оптимизация времени"
Интервью с Мариной Хрусталевой
В этой статье я хочу познакомить Вас с техникой тайм-менеджмента под названием Оптимизация времени.
Очень советую ее применять! И тогда в Вашей жизни будут происходить чудеса!
А по поводу этой техники я записала интервью с Мариной Хрусталевой.
Я познакомилась с Мариной, когда я еще училась на первом курсе Университета Практической Психологии. Она тогда училась на втором курсе, и будучи необыкновенно талантливой, ей поручили читать учебные и творческие работы первокурсников, комментировать их и ставить оценки! Так что очень часто я читала ее необыкновенно подробные, написанные с заботой и любовью комментарии к моим работам.
Я как-то пришла со своим запросом в коучинг в "Лабораторию коучинга" под руководством Татьяны Бизиной, и моим коучем тогда была Марина, которая на мне практиковала свое мастерство!
Позднее мы вместе с Мариной принимали участие в Тренинге тренеров, который у нас в УПП проводила Ольга Паратнова. Я предложила свою тему для тренинга (Целеполагание), и стала капитаном, а Марина выбрала меня и мою команду (кроме меня Таню Шарыбкину и Наташу Лычагину).
Мы в течение несколько месяцев готовили тренинг, очень часто встречались в скайпе, а потом в октябре прошлого года защитили наш тренинг. У нас в нашей команде царила прекрасная атмосфера поддержки и уважения!
У нас даже была гармония в выборе цвета одежды на защите тренинга. Мы договорились, что все будем в синем!
1го июня этого года Марина была у меня на защите моего диплома в УПП (на фотографии).
Коротко о Марине.
Практический психолог, соавтор и ведущий совместного проекта по тайм-менеджменту Lifemania.
Как психолог она помогает своим клиентам решать разные жизненные вопросы и затруднения. Одной из ее любимых тем изучения и практики является тайм-менеджмент.
Марина помогает настраивать гибкую систему тайм-менеджмента и уделять время Важному.
Это только первое интервью по тайм-менеджменту с Мариной! Скоро будет выложено еще одно интервью, по учету времени!
Об оптимизации времени. Интервью с Мариной Хрусталевой
(статья написана 23 августа 2019 г.)